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老話說：人與血管同壽 ， 隨著經濟水平的提高 ， 心血管類的慢性疾病在生活中越來越常見 ， 已經成為我國重點防控的慢性疾病之一 。 而高血壓就是其中一個很常見的疾病 ， 統計顯示 ， 我國大約4.5億人正在受高血壓的困擾 。


案例：
劉爺爺家住北京 ， 今年65歲 ， 已經退休 ， 兒女們就擔心父母一個人在家太無聊 ， 就想著讓老人有點事情做 ， 剛好女兒開了一家干菜店 ， 就提議讓倆人去店里幫幫忙 ， 也不會太無趣 。

但這天 ， 劉爺爺剛到店里一會兒 ， 就感覺頭暈眼花 ， 不一會兒便暈倒在地 ， 女兒看到后 ， 趕緊將父親送往醫院 。 檢查結果顯示 ， 劉爺爺的血壓值已高達150 ， 被確診為高血壓 。
這讓父女倆都很奇怪 ， 都知道食鹽攝入過多血壓會高 ， 但劉爺爺平時一直很注重健康 ， 做飯時放的食鹽量也很少 ， 怎么會患上高血壓呢？于是醫生就仔細了解了爺爺平時的飲食狀況 ， 終于發現了緣由 。

高血壓“根源”被發現 ， 不是食鹽 ， 而是它 ， “忍住”才是硬道理
原來劉爺爺有一個愛好 ， 那就是愛吃臘腸 ， 有時候一頓飯沒菜也能吃好幾根 。 醫生告訴爺爺 ， 大家都知道 ， 過量的食用食鹽會導致血壓升高 ， 其實根本的原因是食鹽中的鈉離子在作祟 ， 而在日常的飲食中 ， 有很多的食物中都有鈉離子的存在 。

劉爺爺愛吃的臘腸就是一個典型的鈉離子含量超標的產物 。 一般情況下下 ， 體內鈉離子會通過腎臟及尿液排體外 ， 但過量的鈉離子含量在運行的過程中 ， 會刺激血管壁 ， 使血管內壁變窄變厚 。
同時也會加重腎臟負擔 ， 增加血流量 ， 產生水鈉潴留的情況 ， 久而久之就會造成血壓升高 。 綜上所述 ， 導致血壓升高的根源不是鹽 ， 而是鈉離子 ， 平時在日常生活中一定要時刻注意“隱形鹽”的存在 ， 例如咸菜、餅干、烤腸等 ， 一定要少吃 。

醫生建議劉爺爺 ， 若想調理高血壓 ， 平時可堅持這3件事
一：食補
調理高血壓最有效的方式就是要控制飲食 ， 平時也要補充一些【普貝雙舒】 ， 它是一款復合型維生素 ， 其內含蛹蟲草、天貝粉、葛根、人參以及決明子等營養物質 ， 都是從純植物中精心提取 ， 再經過多重研究精心調配而成 。
天貝粉可加速身體新陳代謝 ， 降低血液粘稠度 ， 緩解血管壓力 ， 促進鈉離子含量的快速排出 ， 對降壓可起到事半功倍效果 。
蛹蟲草營養成分很豐富 ， 可快速進入血管內壁 ， 修復血管內環境 ， 預防血管中形成大量的血栓及斑塊 ， 保護血管年輕態 。
人參可擴張血管 ， 增強血管彈性 ， 預防因高血壓而出現視線模糊、頭暈、頭痛以及失眠等癥狀 。 血壓高的人 ， 建議早晚服用2?！酒肇愲p舒】 ， 或可平穩血壓值 ， 有效的保護血管健康 。


二：補充鉀元素
【脫發|高血壓“根源”被發現，不是食鹽，而是它，“忍住”才是硬道理】