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肝氣郁結|肝臟好不好，身體有4個征兆！醫生提醒：這三個習慣要改( 二 )

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2、過量飲酒。肝臟是人體的代謝器官之一，經常喝酒，肝臟代謝酒精的同時負擔增加，肝臟組織本身也會受到酒精的刺激，繼而誘發酒精性肝炎，脂肪肝，甚至有增加肝癌風險的可能性。
3、動不動就生氣。研究發現，容易生氣的人，患肝病的風險比普通人高出8倍，頻繁的怒氣，會導致肝氣郁結的癥狀，同樣容易招致肝臟組織受損，平日里樂觀生活，寬裕律己，健康正面的情緒，才能更好地守護肝臟健康。
綜上所述，肝臟健康，一定要提前進行維持和養護，切勿等到疾病釀成才追悔莫及，平日里警惕肝臟受損的先兆，及時針對調養和接受醫學治療，在日常生活中避開肝臟的習慣”，是每個人都應該做到的事情。
本文首發于：人民日報健康客戶端健康號“肝病科郭朋”《肝臟受損，身體有什么征兆？提醒：肝臟3個“天敵”，盡可能避開》
參考資料：
① 張春梅, 劉濤, 李俠. 肝臟功能受損的常見臨床表現[J]. 解放軍預防醫學雜志, 2015, 33(1):3.
② 張彭曉. 5個癥狀說明肝臟受損[J]. 人人健康, 2016, 000(008):63.
編輯：王楠
審稿：楊小明