玉米須水低血壓能喝嗎低血壓、低血糖等四類人都不宜喝！ _飲食指南

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玉米須是生活中非常常見的一種食材，很多人都用玉米須來煮水喝，對排尿、解暑非常好，那對于低血壓的人，能不能喝玉米須水呢？玉米須水低血壓能喝嗎不能喝。
玉米須水味甘、性平，歸膀胱、肝、膽經，有利尿消腫、清肝利膽的功效，主治水腫、小便淋瀝、黃疸、膽囊炎、膽結石、高血壓、糖尿病、乳汁不通病癥，而對于低血壓的人來說，喝了玉米須水可能會讓血壓更低，加重病情，因為玉米須水是治高血壓的，所以低血壓人群不能喝。
注意：除了低血壓還有以下人群不宜喝1、低血糖人群玉米須具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米須泡水，會使血糖降得更低，容易出現眩暈、無力的情況，因此低血糖人群最好不要食用。
2、尿頻尿急人群玉米須有排出體內水分，利水利尿的作用，因此食用會出現尿液增多的現象，那么尿頻尿急的人群食用，容易出現尿液增多，更加無法控制尿液的排放，可能會出現趕不及上廁所的情況。
3、缺鉀人群缺鉀的人群容易經常感到身體疲倦、頭暈目眩、手腳抽筋、四肢無力等現象，而喝完玉米水人會排尿增加，同時身體的鉀離子也會隨著尿液流出，如患者有缺鉀病癥的，同時又喝了玉米須水，會誘發缺鉀現象，甚至加重病情，因此缺鉀人群不宜喝玉米須水。
推薦：適宜低血壓食譜低血壓是指血壓經常在90/60毫米汞柱以下，同時伴有頭暈、乏力、眼前發黑等自覺癥狀的疾病。由于血壓低，血液循環減緩，造成人體代謝緩慢，抵抗力下降，身體虛弱。推薦以下食譜方輔助治療低血壓：
1、黃芪甘草煲雞原料：黃芪50克，炙甘草15克，烏雞1只。
做法：首先將黃芪、甘草洗凈并切片，將烏雞去毛和內臟，然后一起放入砂鍋內，加入適量的清水，用大火煮沸后除去飄在湯面上的浮沫，加入少許的鹽和料酒，改用小火煨至雞肉熟爛即成。
用法：建議分為3次食用完，每周2劑，待血壓升起后再吃2劑鞏固效果。
功效：適用于低血壓，伴有頭昏乏力，心悸氣短，自汗，舌淡，脈沉無力。
2、杞蓮參草粥原料：枸杞子20克，蓮子20克，黨參20克，炙甘草12克，粳米50克。
做法：將黨參、甘草放入砂鍋內加水適量，連煎2次，每次煮沸后小火煎20分鐘，去渣取汁；粳米，枸杞子、蓮子洗凈和煎好的藥汁一起入鍋，加水適量，共同煮成粥。
用法：每日2劑，早晚食用。
功效：益氣養血升壓。
3、升壓茶原料：黨參30克，黃芪30克，黃精30克，炙甘草30克。
做法：將上述原料研成粗末，放入大一些的茶杯中，開水沖泡，5分鐘后即可飲用。
用法：每日1劑，代茶飲用。
功效：適用于低血壓，伴有頭昏目眩，神倦心悸，舌淡苔薄白，脈弱無力等。
4、參麥飲原料：紅參6克，麥冬20克，五味子10克，冰糖15克。
做法：將上述3味共入砂鍋內，加水適量，連煎3次，去渣，取藥汁，加入冰糖，加熱溶化即成。
用法：每日1劑，當茶飲用。
功效：用于陰虛型低血壓，伴有頭昏、目眩、神疲、氣短、五心煩熱，舌紅咽干，脈沉細。
5、桂枝甘草茶原料：桂枝10克，肉桂10克，炙甘草10克。
做法：上述原料研成粗末，開水沖泡，加蓋5分鐘后即可飲用。
用法：每日1劑，代茶頻飲，血壓升高后，再飲1周。
功效：適用于陽虛型低血壓。伴有頭暈目眩，畏寒肢冷，神倦心悸，舌質淡嫩，舌苔白潤，脈沉弱。
6、干貝煲雞翅原料：雞翅300克、佛手瓜50克、干貝50克、蒜20瓣、姜4片、蔥適量、鹽、醪糟、白糖、雞高湯各適量。
做法：雞翅洗凈，干貝洗凈，泡發，佛手瓜洗凈，去籽，切塊；蔥洗凈，切末。鍋中下雞高湯煮沸，放人雞翅、泡發好的干貝、佛手瓜塊、蒜瓣、姜片，大火煮10分鐘，放人剩余調料，轉小火煮15分鐘，撒上蔥末即可。
功效：干貝具有滋陰補腎功能，可緩解低血壓引起的頭暈目眩。
備注：上述的食療方，建議根據個人的伴隨癥狀和體質，在醫師指導下對癥選用。
必備：低血壓居家調理法1、常洗熱水澡血壓偏低的人，經常洗熱水澡可加速血液循環，減輕低血壓癥狀或防止出現低血壓。水溫以43~45C為宜。
2、積極鍛煉積極參加體育鍛煉以改善體質運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持之以恒。可以從每天慢跑開始鍛煉，每天1~2次，每次20~ 30分鐘。可每天堅持單腿跳躍，開始時跳躍20~ 30次即可，以后逐漸增加，以不累為度。單腳跳躍不但血壓可以上升，而且腿部也會變得堅實有力。
3、按摩療法（1）低血壓患者突然起病時，可速用拇指尖重掐人中穴2分鐘。
（2）因為低血壓而起不了床的人，可以用木棒用力按壓腳跟，促進血液回流，及促進腿部血液循環。
（3）用橡皮錘或自己的拳頭輕輕敲打足底15~ 20分鐘，旋轉腳踝15 ~ 20分鐘，然后再按摩足底，每天2次。
（4）按摩頭頂百會穴，順時針及逆時針方向各按摩50圈。每天2~3次，10天為一個療程。大多數患者會在1~2個療程后見效。
低血壓不能吃什么1、蜂王漿低血壓患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故低血壓患者不宜食用。
2、山楂低血壓患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
3、荸薺低血壓患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄低血壓患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，低血壓的人食用，可使血壓更為低下，出現頭暈目昏等癥狀。
5、胡蘿卜低血壓患者不宜食用胡蘿卜，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，低血壓者食用有病情加重之慮。
6、蓮子血壓過低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。
【玉米須水低血壓能喝嗎低血壓、低血糖等四類人都不宜喝！】

玉米須水低血壓能喝嗎 低血壓、低血糖等四類人都不宜喝！

玉米須水低血壓能喝嗎低血壓、低血糖等四類人都不宜喝！