【減肥粥的做法有哪些 減肥粥有哪些做法】
文章插圖
1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克 。先將赤小豆洗凈，浸泡2～3小時，煮爛后，加粳米煮粥 。每日早晚，以此粥為食 。
2、冬瓜粥：新鮮帶皮冬瓜100克，粳米150克 。將冬瓜洗凈切碎，與粳米煮粥，每日早晚，空腹溫熱食服 。
3、白茯苓粥：白茯苓20克，粳米50克 。白茯苓研為細粉，與粳米煮粥，每日早晚，溫熱食服 。
4、芡實粥：芡實米30～60克，粳米100克，煮粥，常服 。
5、玉米粉粥：先將玉米粉適量，冷水調和，待粳米粥煮熟后，調入玉米粉糊，共煮為粥，隨意服食 。
- 公證處是什么性質的單位 公證處是什么性質事業單位
- 計較的反義詞是什么
- 車輛過戶包含哪些費用
- 奧迪r8的車型定位是什么 奧迪R8定位
- 天津賽螃蟹的做法 天津賽螃蟹怎么做法
- 武漢哪個地方的夜市好玩
- 2020杭州適合拍照的古風景點推薦 12月杭州旅游哪里拍照最美
- 竄貨的應對措施 解決竄貨的措施有哪些
- 交通肇事罪起訴時間 交通肇事的起訴期限是多長時間
- 瘦肉粥的做法大全 瘦肉粥這樣做最好吃