濃茶|身體發出4種信號,請放下茶杯,別讓“養生茶”成為“有害茶”( 二 )


濃茶|身體發出4種信號,請放下茶杯,別讓“養生茶”成為“有害茶”】總而言之,喝茶并不是喝得越多就一定越好,而是要根據自己的身體情況選擇合適的茶,選擇合適的時機,該喝的時候喝,不該喝的時候千萬別喝。