豆腐的 神奇 功效你知道多少?9種美味豆腐的做法!( 二 )


做法:
1)準備好內酯豆腐 。
2)燒好一鍋開水 , 放入豆腐燙一下 , 撈出瀝水 。
3)豆腐片成厚片 。
4)片好的豆腐放入碗中 。
5)準備好干紅椒、花椒、香蔥;干紅椒剪成絲狀 , 香蔥切細粒備用 。
6)鍋中油燒熱 , 至微微冒煙 。
7)倒入花椒、干紅椒 , 煎出香味 。
8)煎好的麻辣油一起倒在豆腐上 。9)撒上白熟芝麻和蔥花 , 吃時拌勻 。
五彩豆腐
食材:1塊客家豆腐、1/2根胡蘿卜、1/2根黃瓜、4朵鮮香菇、適量蔥、2片姜、2個小紅辣椒、1小勺醬油、適量糖、適量生粉、適量甜玉米粒
做法:
1)客家豆腐洗凈、切厚片 , 黃瓜、胡蘿卜、香菇切丁 , 蔥、姜、小辣椒切碎;
2)鍋燒熱 , 加少許油 , 搖勻 , 豆腐片下鍋 , 小火煎;
3)煎至一面金黃 , 翻面 , 煎至兩面金黃 , 盛出待用;
4)鍋中燒水 , 水開后放入香菇丁和胡蘿卜丁焯燙一下;
5)約一分鐘后 , 撈出瀝干水分;
6)另起鍋燒熱 , 加入少許油 , 油熱后放入蔥姜末爆香;
7)放入胡蘿卜丁、黃瓜丁、香菇丁和玉米粒煸炒;
8)調入少許醬油;
9)再加入少許水 , 小火燒;
10)燒至水分半干時 , 調入少許糖;
11)生粉調成水淀粉 , 勾薄芡 , 炒勻后起鍋 , 澆在煎好的豆腐上即可 。
酸辣香菇豆腐湯
食材:100g豆腐、10朵鮮香菇、1個雞蛋、適量蔥、適量鹽、10ml生抽、30ml香醋、1g糖、3g油辣椒、適量雞精、適量香油、適量水淀粉、適量姜
做法:
1)鮮香菇洗凈開水煮上2分鐘 , 瀝干水分 。
2)豆腐切小粒淡鹽水浸泡10分鐘 。
3)鍋中加入橄欖油爆香蔥姜 , 倒入切絲的香菇翻炒 。
4)加入適量的開水 。
5)加入生抽 。
6)加入香醋 。
7)加少許的糖 。
8)加入油辣椒 。
9)煮上3分鐘后加入豆腐
10)加入胡椒粉 。
11)加入適量的鹽 。
12)加入水淀粉勾芡 。
13)倒入蛋液攪勻 。
14)最后加少許雞精淋入香油關火 。
湖南傳統霉豆腐
原料:新鮮豆腐5斤、高度白酒適量
做法:
1)做霉豆腐第一件事就是買豆腐 , 豆腐買好后 , 切方塊 , 大小自選 , 放在篦子上蓋上紙盒子 , 下面用盆接上(濾水份用)放在暖氣旁邊 , 過一個星期左右就發霉了 , 看到完全變成如圖“發酵好的豆腐”那樣就可以了 。完成這一步就可以準備東西開始做了 。
2)所有調料準備好 , 將發酵好的豆腐放入一盆內;
3)將所有調料放入碗內攪拌均勻;
4)將高度白酒倒入裝著豆腐的盆內 , 將所有的豆腐過一遍高度白酒 , 讓豆腐塊洗個澡;
5)將沾過白酒的豆腐均勻的沾上3中的調料;
6)放入瓦壇子中即可
豆花雞
食材:300g雞翅根、500g嫩豆腐、適量食用油、適量鹽、2個青辣椒、1個紅辣椒、適量醬油、適量大蔥、1個雞蛋、適量姜汁、適量大蒜、適量青花椒、適量豆瓣醬、適量火鍋底料、適量淀粉
做法:
1)雞翅四個洗凈 , 分割后留雞翅根備用 。
2)嫩豆腐一塊 , 靜置出水后備用 。
3)大蔥、青紅辣椒洗凈備用 。
4)大蒜、姜汁和火鍋底料備用 。
5)雞翅根剁小塊備用 。
6)剁好的雞翅根裝入調料盆 , 加入適量的食鹽、白酒、十三香、蠔油、淀粉 , 然后 , 再放入一個雞蛋清腌制起來 。