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堅持定期體檢，這是健康長壽的有力保證
定期體檢很簡單，可有些人做不到，總覺得自己狀態(tài)不錯，沒什么大事、體檢就是多此一舉。這些想你就錯了，一旦感覺到有問題了，很有可能已經(jīng)晚了。
心臟無小病，而且后果很嚴重，一旦停擺，那你就永遠地“過去了”。日常中，不能把疾病看得過于嚴重，但也絕不能對疾病視而不見、疏忽大意。
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【 慢跑|得了冠心病，需要保持哪些習(xí)慣，方能健康“沒事”呢？】既要藐視疾病，同時也要正確地對待疾病，這才是你的長壽之道。
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