文章插圖
1、準備一盆水或者直接在水龍頭下方洗手 。
2、洗手心 。打開雙手，抹上香皂，掌心相對 ， 手指并攏 ， 相互搓手 ， 將手心洗干凈 。
3、洗手背 。交換位置，讓手心對著手背，沿著手指縫隙前后搓擦，將手背洗干凈 。
4、洗指縫 。與第一步類似，手掌打開，掌心相對，手指交叉沿指縫搓洗，將指縫間清洗干凈 。
5、洗大拇指 。大拇指不易洗到，需要單獨洗 。一只手握住另一只手大拇指，旋轉清洗大拇指，交叉握住大拇指，將拇指洗干干凈凈 。
6、洗指尖 。在上述四個步驟中，指尖一直沒洗到 ， 將手指并攏，彎曲手指關節，在另一只手心旋轉清洗指尖 。
【便后洗手步驟】7、最后記得洗洗手腕 ， 一直手握住另一只手的手腕 ， 交叉盡心清洗 。