1、忌過飽
人們用餐后流向胃腸的血液增加 ， 心臟得到的血流相對減少;若暴飲暴食或飲食過飽 ， 流經心臟的血液會驟然減少 ， 引發心肌缺血或誘發心臟病的發生和加重 。
2、忌過勞
適當的勞動和鍛煉可以促進身體的新陳代謝 ， 有益于健康 。 過度的勞累則耗傷心氣血心 ， 影響心臟功能;超強度的勞作甚或造成休克、心梗、心衰等 。
【心臟|老年人保護心臟的禁忌】另外 ， 還要注意情志調理 ， 防止大喜、大悲、大怒等不良情緒的刺激 ， 影響心臟功能 ， 進而影響健康 。
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