扁豆燉排骨煲


扁豆燉排骨煲

文章插圖
1、材料:排骨一條,扁豆適量,姜適量,蒜適量,大料適量 , 花椒適量,鹽適量,醬油適量,雞精少許
2、排骨用清水洗凈瀝去水份,扁豆撕去老筋掰成段 , 洗凈控水 。
3、炒鍋倒油,油熱后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味 。
【扁豆燉排骨煲】4、倒入排骨,中火翻炒 。
5、炒出排骨中的水分,至排骨表面帶有焦黃為止 。
6、倒入扁豆繼續煸炒至扁豆表面變色 。
7、加入清水、醬油 , 水要沒過扁豆和排骨 。
8、大火燒開 , 放入適量的鹽、少許雞精 。
9、轉小火慢燉約30~40分鐘,這樣就可以出鍋了 。