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1、減肥一周減5到10斤都是很正常的 ， 主要是要因人而異 ， 因為每個人的肥胖情況是不一樣的 。
【一周減肥多少公斤正常 一周瘦多少公斤正常】2、如果是過度肥胖的話 ， 那么就會瘦得更快一些 。而且所選擇的減肥方法也不一樣 ， 現在可以通過吸脂減肥溶脂減肥和埋線減肥來達到減肥的效果 ， 后期再通過規律的運動以及合理的飲食來保持效果 ， 這樣安全性會更高一些 。
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