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已經到春天了是養生黃金期，多吃3種養生果，寓意身心同康

太棒啦 ， 今天終于到周六了 ， 辛苦了五天終于可以好好休息了 ， 上周剛復工 ， 天天都在熬夜加班 ， 連覺都睡不好 ， 趁著周末趕緊補回來！自從正月結束后 ， 氣溫就開始變得忽高忽低的 ， 一會大太陽一會陰天 ， 最低氣溫都快接近零下10度了 ， 一點春天的感覺都沒有 ， 就連感冒的人都變多了 ， 特別是老人和孩子 ， 抵抗力比較差最容易感冒了 ， 平時出門一定要注意保暖 ， 多穿衣服 ， 換季是養生的黃金期 ， 各種大魚大肉都是滋補身體的黃金食材 ， 老少皆宜 ， 另外 ， 維生素豐富蔬菜水果也不能忽略 ， 今天就給大家介紹3種健康果 。 酸甜可口 ， 寓意福壽安康 ， 全家都愛吃！
蘋果
平平安安不論何時 ， 蘋果都是公認的健康水果！蘋果一直以來都有“平安果”的美譽 ， 營養價值頗豐 。 關鍵是蘋果這種水果比較容易存放 ， 沒有那么“嬌貴” ， 往家中擺放蘋果 ， 寓意平平安安 ， 家人安康 ， 是名副其實的吉祥果 。
已經到春天了是養生黃金期，多吃3種養生果，寓意身心同康
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龍果
龍果是一營養價值豐富的水果 ， 果肉顏色鮮紅 ， 味道也相當棒 。 節日的時候吃龍果 ， 意味著在新的一年里過得通紅 。 因為龍果的價格也不是很貴 ， 所以普通人可以吃 。 在宴會上準備火龍果 ， 不僅好吃 ， 而且臉也很寬 。
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栗子
栗子象征是利子的寓意 ， 因為栗子的諧音是利子 ， 表示對子孫的祝福 ， 可以將栗子送給自己的孩子 ， 親人 ， 用來祝福他們身事業有成的意思 。
已經到春天了是養生黃金期，多吃3種養生果，寓意身心同康
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【已經到春天了是養生黃金期，多吃3種養生果，寓意身心同康】換季氣溫忽高忽低是感冒多發期 ， 大家出門一定要看好天氣預報 ， 穿好衣服 ， 防止受涼感冒！家里的大魚大肉都趕緊吃起來 ， 食補養生很重要 ， 大家不能忘 ， 3種健康果也要多吃 ， 畢竟身體是革命的本錢嘛！