腦出血,又叫腦溢血 。多發生在40歲至70歲的人,其中50歲以上發病率最高,是一種死亡率較高的疾病 。腦出血起病較急,發病時間只有數分鐘或數小時,在發生腦出血的患者中,50%有先兆癥狀 。很多患者在發病前1至2天或前幾小時,都有一些早期信號,醫學上稱為“中風先兆” 。一旦高血壓病患者出現這些先兆表現,就預示著腦出血即將發生,或已是腦出血的前驅階段 。這時應及時鑒別,送往醫院爭分奪秒進行治療,從而控制疾病發展,避免嚴重后果 。
【腦出血的預警信號】解放軍第二炮兵總醫院神經內科主任牛俊英教授總結起來,可以從以下五大先兆癥狀來排查腦出血,以便早發現、早治療 。
一、突然口眼歪斜,口角流涎,說話不清,吐字困難,與人交談時突然講不出話來,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話 。這些征兆表示血壓有波動,或腦功能障礙,是腦出血或蛛網膜下腔出血的預兆 。
二、突然感到全身疲乏、麻木、無力,活動不便,出虛汗,低熱,胸悶,走路不穩或突然跌倒,心悸或突然出現打呃、嘔吐等,這是植物神經功能障礙的表現 。
三、突然感到頭暈,周圍景物出現旋轉,站立不穩甚至暈倒在地 。疼痛常常位于出血一側的頭部,在顱內壓力增高時,疼痛可以發展到整個頭部 。頭暈常與頭痛伴發,特別是在小腦和腦干出血時 。這些表現可以短暫地出現一次,也可以反復出現或逐漸加重 。
四、突然感到眼部不適,瞳孔突然異常(不等大)常引起顱內壓增高,有時還有偏盲和眼球活動障礙,在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側 。大多是暫時性視物模糊,以后可自行恢復正常,或出現失明 。
五、突然意識障礙,表現精神萎靡不振,老想睡覺或整日昏昏沉沉 。性格也一反常態,突然變得沉默寡言,表情淡漠,行動遲緩或多語易躁,也有的出現短暫的意識喪失,這也和腦缺血有關 。
40歲以上的人應該積極預防腦出血,以防意外發生 。主要應該從以下六個方面加以預防:
一、注意勞逸結合,合理安排工作,保證足夠睡眠,避免過勞過累 。
二、飲食以清淡為宜,少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物 ??啥喑远诡?、水果、蔬菜和魚類等 。
三、嚴禁吸煙飲酒,煙能加速動脈硬化的發展,對高血壓更有害,并能引起血管痙攣 。長期大量飲酒也會促使動脈硬化,甚至促使血管破裂 。
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