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牙齒|少了一顆牙，可不只是吃東西不方便！

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文章轉(zhuǎn)載自：美學(xué)種植許勝教授團(tuán)隊(duì)
在很多人的認(rèn)知里，年紀(jì)大了掉牙似乎是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，少了一顆牙，似乎也只是吃東西時(shí)稍有不便。
【 牙齒|少了一顆牙，可不只是吃東西不方便！】 果真如此嗎？
當(dāng)然不是，少了一顆牙帶來的問題可不只是吃東西不方便！
那么，缺牙到底有什么危害呢？
影響美觀
正常情況下，牙齒排列整齊的上下頜可以將口唇和面頰部支撐起來，使面部豐滿。
如果出現(xiàn)牙齒缺少，就會(huì)因?yàn)榫捉来碳p少而導(dǎo)致面頰肌肉松弛、內(nèi)陷、皺褶，影響人面容的美觀。
食物嵌塞
正常情況下，我們的牙齒與牙齒之間排列十分緊密。
而如果出現(xiàn)缺牙，鄰近的牙齒就可以發(fā)生移動(dòng)，牙齒與牙齒之間就會(huì)出現(xiàn)縫隙，從而使食物容易嵌塞到牙齒間隙里，引起口臭、齲病、牙周病等。
引起其他牙齒脫落
當(dāng)出現(xiàn)一顆牙齒的缺失，如果長(zhǎng)期不予處理，會(huì)導(dǎo)致鄰牙因?yàn)槿鄙僦С侄又刎?fù)擔(dān)，逐漸向缺牙的位置處偏移，久而久之就容易引起牙齒松動(dòng)，加速其他牙齒的脫落。
牙槽骨萎縮
牙齒缺失后，正常咬合對(duì)牙槽骨的生理性刺激不復(fù)存在，牙槽骨就會(huì)出現(xiàn)廢用性萎縮，給后期假牙修復(fù)，維持口腔頜面部平衡帶來影響。
說話不清楚
牙齒不只具有咀嚼功能，對(duì)于發(fā)聲也有至關(guān)重要的作用，牙齒和氣息的配合才能讓人發(fā)出清晰而有力的聲音。
牙齒缺失后，氣息不能準(zhǔn)確通過口腔，會(huì)導(dǎo)致發(fā)聲扭曲，“說話漏風(fēng)”。
引發(fā)消化系統(tǒng)疾病
咀嚼動(dòng)作可以促進(jìn)胃腸液的分泌和胃腸蠕動(dòng)。
當(dāng)出現(xiàn)牙齒缺失時(shí)，咀嚼能力下降，導(dǎo)致食物咀嚼不充分，影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。
易患老年癡呆
牙齒的神經(jīng)末梢比較豐富，牙齒的咀嚼活動(dòng)可將刺激大腦的活動(dòng)。
當(dāng)牙齒缺失時(shí)，這一刺激傳導(dǎo)變?nèi)酰溲例X的神經(jīng)中樞功能減退，使罹患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)增加。
縮短壽命
牙齒缺失后，由于影響到食物的消化吸收，從而對(duì)全身的健康產(chǎn)生影響，使身體的抵抗力下降。
嚴(yán)重牙齒缺失的人可能比牙齒正常的人少活5~10年。
總之，少了一顆牙可不僅僅是吃東西不方便這種小問題，要引起大家的重視，及時(shí)處理。
牙齒缺失怎么辦？
牙齒缺失后，修復(fù)方法有很多，如佩戴假牙、種植牙等。各種修復(fù)方法各有利弊，要根據(jù)醫(yī)生的建議和自己的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)男迯?fù)方法。
不管是選擇哪種修復(fù)方法，都能夠比較有效地避免牙齒缺失帶來的不良影響，提高生活質(zhì)量。
最后我們來說說，怎樣才能預(yù)防牙齒缺失呢？
1、做好口腔清潔
建議采用改良Bass刷牙法，早晚刷牙。同時(shí)，建議每年要洗一到兩次牙。
2、多攝入粗纖維食物
日常生活中要多吃粗纖維食物，如芹菜、玉米、香菇等。
3、預(yù)防骨質(zhì)疏松
注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、鐵，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)。
專家介紹
許 勝，教授、主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，美學(xué)修復(fù)醫(yī)師、國(guó)家級(jí)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)師。
先后擔(dān)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院院長(zhǎng)助理，新院區(qū)建設(shè)辦主任 、教學(xué)辦主任、數(shù)字化修復(fù)技工室主任。
中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)工藝學(xué)專委會(huì)委員、廣西口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事、廣西醫(yī)療整形美容行業(yè)協(xié)會(huì)理事、廣西口腔醫(yī)學(xué)會(huì)全科醫(yī)學(xué)委員會(huì)常委及口腔種植學(xué)專委會(huì)委員，四川大學(xué)廣西校友會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
本科畢業(yè)于四川大學(xué)華西口腔醫(yī)學(xué)院，碩士研究生畢業(yè)于四川大學(xué)制造與工程學(xué)院。在四川大學(xué)華西口腔醫(yī)學(xué)院，華西牙種植醫(yī)院工作近10年，1998-1999年在日本大阪研修交流期間兼任日本新大阪齒科專門學(xué)院外籍齒科技術(shù)教師；2013-2014年美國(guó)紐約大學(xué)牙學(xué)院高級(jí)訪問學(xué)者，任美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)ADA會(huì)員，美國(guó)sigmaxi科學(xué)研究會(huì)會(huì)員。主要研究新型牙科生物材料及3D打印技術(shù)臨床應(yīng)用，先后參與國(guó)家級(jí)、省級(jí)重點(diǎn)研發(fā)項(xiàng)目，正在主持3D打印牙科修復(fù)體國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)項(xiàng)目子項(xiàng)目。長(zhǎng)期從事口腔醫(yī)學(xué)技術(shù)教育及管理、科研工作。