生姜治脫發(fā)是謠言
生姜防治脫發(fā)的作用大多都只是人們的口口相傳 ， 尚無嚴謹?shù)目茖W實驗依據(jù) 。日前 ， 南方醫(yī)科大學的一項研究表明 ， 生姜的主要活性成分6-姜酚反而會抑制毛發(fā)生長 。6-姜酚是生姜中含量最為豐富的一類活性成分 ， 具有抗炎和抗氧化等多種功效 。
研究人員利用6-姜酚處理頭發(fā)毛囊 ， 發(fā)現(xiàn)它能夠引起毛囊真皮乳頭細胞的凋亡 ， 從而抑制頭發(fā)的生長 。此外 ， 動物實驗也顯示出類似的結(jié)果 。因此 ， 研究人員認為 ， 6-姜酚不僅不利于生發(fā) ， 相反 ， 它可能在抑制體毛過重方面具有潛在的功效 。
寒冬養(yǎng)生季為你深愛的她做一杯愛心養(yǎng)生茶飲
冬天很多女性手腳冰涼 ， 容易生凍瘡 ， 這是因為血液的新陳代謝減緩 ， 低氣溫使血管收縮 ， 血液回流能力減弱 ， 使得手腳 ， 尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢 ， 末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的 。這時候可以為她們準備一杯生姜大棗茶：
生姜大棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效 。飲用后能促使血管擴張 ， 暖身驅(qū)寒 ， 全身有溫熱感 。促進消化 ， 增加腸蠕動 ， 保護胃粘膜 。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染 。
制作姜棗茶 ， 選棗也是個關(guān)鍵 ， 只有用大棗才能起到暖身驅(qū)寒的作用 ， 而且大棗要切碎 ， 用水煮才可以把里面的營養(yǎng)煮出來 ， 才能更好的發(fā)揮藥效 。煮的時候姜和棗要冷水下鍋 ， 這樣才可以把姜的味道揮發(fā)出去 ， 喝的時候喝不出姜的味道 ， 即使不喜歡吃姜的人 ， 也可以喝姜棗茶的 。嚴寒冬季 ， 經(jīng)常喝一些 ， 手腳都是暖的 。
制作方法：
食材：大紅棗5粒左右、桂圓5粒、姜半塊、枸杞1小撮、紅糖適量 。
做法：(2-3人份量)
1、棗子洗凈 ， 去核后切成小粒 。姜切細細絲 。桂圓去殼 。
2、除紅糖外 ， 所有原料放小煮壺里 ， 加水至壺4/5處 ， 煮15分鐘后關(guān)火 。
3、紅糖放在自己飲用的杯子里 ， 倒入姜棗茶 ， 不需攪拌即可飲用 。這樣頭幾口就能喝出棗子、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味 。杯中的紅糖慢慢化開 ， 每一口都比上一口更甜 ， 感覺多好 。
【生姜的功效能生發(fā)？你完全誤解了~】切記：
1、要用搪瓷鍋、不繡鋼鍋煮都可以 ， 但絕對不能用鐵鍋 。
2、“灘棗”煮出來的湯最好喝 。如果用哈密大棗 ， 皮煮出來有不易察覺的微苦 。金絲小棗還是留做點心吧 。當然蜜棗也不行 。
在早上、中午之前喝姜棗茶 ， 晚上不要喝 ， 晚上身體要收斂 ， 而姜是升陽之物 ， 因此早上喝是最好的 。

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