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1、海參和鮑魚一起吃 ， 增加營養(yǎng)恢復(fù)快，但不要過量，對(duì)胃不好，注意觀察；
2、海參是海底動(dòng)物群落中的一種，其它的還包括有海鞘、海星、海蛤蝓、珊瑚蟲、蛤、海綿和海膽 。海參同人參、燕窩、魚翅齊名 ， 是世界八大珍品之一 。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材；
【海參和鮑魚一起吃的好處】3、海參含膽固醇低，脂肪含量相對(duì)少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處 。
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