雞湯要不要放大蒜 雞湯里可以放大蒜嗎

【雞湯要不要放大蒜 雞湯里可以放大蒜嗎】

雞湯要不要放大蒜 雞湯里可以放大蒜嗎

文章插圖
1、雞湯里可以放大蒜 。
2、雞洗凈斬件,汆水,撈起沖凈;蒜頭剝去外衣,洗凈;煮沸清水,放入雞塊和蒜頭,大火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可品嘗 。
3、功效:排毒、殺菌,刺激新陳代謝,幫助恢復體力,預防流感 。