1、砂鍋炒:炒山藥最好選用砂鍋,鐵鍋炒菜就會(huì)和山藥中的酚類物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),這樣就會(huì)變黑,而砂鍋就能避免這種反應(yīng) 。
2、加熱:山藥變黑需要一定量酶的參與,因此,將沒(méi)有去皮的山藥放進(jìn)蒸鍋中蒸一會(huì)兒 , 使山藥表層的酶失活,這樣山藥去皮之后,就可以直接接觸空氣,不會(huì)變黑 。
【怎么防止山藥變黑】3、浸泡:山藥去皮以后泡食鹽或者食醋里 。山藥之所以變黑是因?yàn)樯剿幹械拿负头宇愇镔|(zhì),只有在接觸到氧氣時(shí)才會(huì)被氧化,因此,將去皮的山藥盡快放進(jìn)清水、鹽水、醋水、酒水中浸泡,可以有效的防止山藥氧化變黑 。
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