本文字數(shù)約:3076 字
閱讀時間約:4 分鐘
我們一直在文章、視頻中強調(diào) , 抑郁癥、雙相障礙、強迫癥、成癮疾病等常見精神心理障礙背后的根源 , 主要是病理性記憶 , 尤其是其中的創(chuàng)傷記憶 。
這個突破性發(fā)現(xiàn) , 源于我們18年來的多學科診療模式(MDT) 。
尤其是我們在臨床心理干預中發(fā)現(xiàn) , 當利用深度催眠精準化地找到癥狀背后的具體病理性記憶 , 并予以高效化修復后 , 該癥狀會迅速大幅度緩解 , 甚至消失 。
這個過程主要由催眠治療師Lucy來實施 , 是她憑借大量的深度催眠實踐、個人獨特的閱歷和感悟而自發(fā)創(chuàng)立的 。
一開始 , 我們都覺得這很神奇 , 臨床效果令人震驚 , 很多患者久治不愈的精神心理癥狀一下子就好了!但當時我們?nèi)圆幻靼妆澈蟮目茖W原理 。
而由于那時催眠治療師Lucy修復的主要是患者的創(chuàng)傷記憶 , 所以我們把這個獨創(chuàng)技術稱為深度催眠下創(chuàng)傷修復技術(TPTIH) 。
后來 , 我跨學科學習腦科學和認知神經(jīng)心理學 , 了解到病理性記憶和記憶再鞏固理論 , 才找到了我們這項“神奇”技術的理論支撐 。
我們曾多次提及病理性記憶和記憶再鞏固理論 , 也簡單地敘述過這兩個理論的主要含義 , 但展開得不多 。
最近 , 我看到一篇對于創(chuàng)傷記憶、記憶再鞏固講得比較深入、易懂的文章 , 再次分享給大家:《記憶“操縱術 ”:重寫創(chuàng)傷記憶》 。 有興趣的讀者可以自行搜索看看全文 。
這篇文章是一名心理學碩士、記憶機制研究者寫的 。 作者首先介紹了創(chuàng)傷記憶在大腦中的多種表征 , 也可以理解為多個組成部分 。
文章圖片
圖片來源于網(wǎng)絡
一種是與記憶事件相關的細節(jié) , 比如當時的天氣、地點、環(huán)境 , 這被稱作情景記憶 。
另一種則由該事件引發(fā)的生理、心理反應 , 回想記憶時會激活消極的主觀感受 。
目前 , 大多數(shù)關于修改創(chuàng)傷記憶的研究 , 都著眼于通過一些技術來改變這兩種記憶的表達 。
這里科研發(fā)現(xiàn)與我們在臨床心理干預中的發(fā)現(xiàn)是相符合的 。 我們在深度催眠下發(fā)現(xiàn) , 創(chuàng)傷記憶可以分為4個組成部分:
創(chuàng)傷發(fā)生時的情景和畫面;
強烈的負性情緒;
不適的軀體感受;
扭曲或消極的認知 。
而我們也主要通過對這4個部分進行處理 , 從而修復患者的創(chuàng)傷記憶 。
在《記憶“操縱術 ”:重寫創(chuàng)傷記憶》這篇文章里 , 作者還介紹了目前科研人員嘗試過的、主流的幾種修改創(chuàng)傷記憶的方法 , 希望能借此緩解創(chuàng)傷事件給人們帶來的傷害 。
第一種方法 , 在利用行為訓練來修改創(chuàng)傷記憶時 , 結合特定的藥物來強化效果 。
比如在創(chuàng)傷事件發(fā)生后 , 讓被試者服用普萘洛爾(一種可以降低情緒喚醒水平的激素類藥物) 。 結果發(fā)現(xiàn) , 這能夠降低被試者回憶創(chuàng)傷事件時的生理喚醒水平 , 也就是軀體反應的程度會輕一些 , 但無法有效緩解其創(chuàng)傷后應激障礙(PTSD)的癥狀 。
又比如 , 有的研究人員反其道而行之 。 在創(chuàng)傷事件發(fā)生后 , 研究者對受試者采取暴露療法的同時 , 還讓他們服用神經(jīng)激素 , 比如腎上腺素和糖皮質(zhì)激素 。
這會增強受試者對創(chuàng)傷記憶的情緒反應 , 記憶的喚醒程度更高 , 從而令暴露療法能發(fā)揮更充分的作用 。
不過 , 作者也指出 , 這種方法雖然療效維持得久一些 , 但創(chuàng)傷帶來的痛苦記憶可能隨時“卷土重來” 。 而且 , 這種增強暴露療法對于當事人來說 , 是非常痛苦的 。 總之 , 大部分結合藥物的行為訓練效果并不穩(wěn)定 。
- 養(yǎng)胃|喝粥養(yǎng)胃?這樣做,可能越喝越傷!
- 上海浦東國際機場|上海17日新增13例境外輸入病例
- 腎病|腎病這些用藥問題,早知道可以避免尿毒癥,不少人卻沒重視
- 牙齒|上火牙痛、牙齦萎縮、牙齒松動困擾怎么辦?老中醫(yī):簡單三招牙齒牢固煩惱少!
- 本文轉(zhuǎn)自:國際在線國際在線四川消息:近日|眉山仁壽:一粒種子 種出致富好光景
- 王娜平|節(jié)后打好保“胃”戰(zhàn)
- 倒春寒,怎么吃最養(yǎng)生?
- 96歲國醫(yī)大師不服老,推崇無藥養(yǎng)生
- 您需要做腸鏡嗎?|護理科普 | 護理
- 脫發(fā)|為什么腰酸腿疼等骨骼問題層出不窮?醫(yī)生:這3個小動作傷骨沒商量
