那針對肝來說 ， 金銀花或者是菊花、枸杞這些泡水喝 ， 它有清肝明目的這個作用 ， 所以平時泡一點有金銀花、菊花、決明子、蒲公英、杜仲雄花、苦蕎、葛根、桑葉、梔子等藥食同源的食材 ， 按照配方組合搭配在一起 ， 制作成的菊花決明子茶 ， 經(jīng)常飲用可以清肝明目 ， 解肝毒 ， 養(yǎng)肝護(hù)肝 。
總之 ， 如今立春已過 ， 養(yǎng)肝人群在抓住這個黃金時間 ， 積極地養(yǎng)護(hù)好肝臟 ， 這樣一整年都會受益 。
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