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怎么選擇啞鈴材質

怎么生活百科

1、包膠材質
【怎么選擇啞鈴材質】包膠材質的啞鈴有著很多優點 ， 但是根據橡膠質量的好壞又可以分為很多等級 。
2、橡膠質量差的包膠啞鈴 ， 不僅膠皮容易開裂，而且彈性不好，還會有異味 。
3、
橡膠材質較好的包膠啞鈴不易開裂 ， 也沒有異味，彈性也非常好，但是它的價格比較貴 ， 所以說性價比沒有其他材質的高 。
4、電鍍材質
電鍍材質的啞鈴是用金屬做成的，因為在金屬表面有一層電鍍層，所以這種啞鈴不會生銹，但是在使用的過程中噪音較大 。
5、海綿材質
這種啞鈴一般比較適合女生用，因為這種啞鈴重量較?。?通常情況下都在五千克以下，所以說比較適合女生做小強度的鍛煉 。