【坐月子怎么做湯】1、姜歸羊肉湯
材料：羊肉、泡發好的白扁豆、月子米酒、胡麻油、爆老姜、滋補湯
做法：羊肉治凈切塊，熱鍋加入麻油，大火炒香羊肉 ， 依次加入白扁豆、爆老姜、月子米酒、滋補湯，入砂鍋煮沸后轉小火燉2-3小時，調入低鹽，趁熱食用 。不吃羊肉者可以換成小排或牛排 。
2、花生豬蹄湯
材料：豬蹄、花生、月子米酒、爆老姜、催乳湯、萵苣片
做法：豬蹄治凈切成塊氽水 ， 依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳湯、入砂鍋煮沸后轉小火燉至豬蹄熟爛脫骨；加入萵苣片，關火后15分鐘后即可食用 。
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