白灼秋葵如何做 做白灼秋葵竅門


白灼秋葵如何做 做白灼秋葵竅門

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【白灼秋葵如何做 做白灼秋葵竅門】1、黃秋葵200克、芝麻油1茶匙、蒜蓉辣醬1茶匙、生抽2茶匙、大蒜3瓣、芝麻醬2茶匙、食鹽1/2茶匙 。
2、做法:黃秋葵洗凈備用,大蒜剁成末 。
3、拿一個小碗放入2茶匙芝麻醬用芝麻油少許化開備用 。
4、準備韓國蒜蓉辣醬適量 。
5、燒開水后,放入黃秋葵加入鹽煮3分鐘,把煮好的秋葵放入涼水里過涼 。
6、在碟子里放入化開的芝麻醬、生抽、大蒜末、蒜蓉辣醬拌勻 。
7、擺好盤,蘸上料汁即可食用 。