發現|脊柱側彎成青少年健康“殺手” 怎么做到早發現早預防？肥胖|內分泌科|治療|適應癥|膳

文章插圖
圖片來自網絡
【 發現|脊柱側彎成青少年健康“殺手” 怎么做到早發現早預防？】據統計，目前我國脊柱側彎患者超300萬，并以每年30萬的速度遞增，其中超過半數為青少年。脊柱側彎成為繼肥胖癥、近視之后，我國兒童青少年健康的第三大“殺手”。脊柱側彎不僅影響體型，更重要的是會導致嚴重的身體健康問題。脊椎側彎有什么危害？怎么才能早期發現？又該如何預防？
什么是脊柱側彎？
脊柱側彎是指脊柱偏離正中位置，身體向一側彎曲的骨骼畸形，包括特發性脊柱側彎，先天性脊柱側彎、神經肌肉型脊柱側彎等。
其中，特發性脊柱側彎是最常見的類型，約占總數的75-80%，指原因不明的脊柱側彎。根據其發病年齡又分為嬰兒型（0-3歲）、幼兒型（3-10歲）及青少年型（10歲后）。
如果把人比作一個大房子的話，脊柱就相當于是房子的大梁！它是人體的中軸骨，由五部分組成，即頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。其中頸椎有七節，胸椎有十二節，腰椎有五節，“大梁”周圍布滿了肌肉和韌帶，維系著 “大梁”的穩定性。
一旦“大梁”發生彎曲變形，首先受到傷害的就是附著的肌肉和韌帶，會形成肌肉及韌帶的慢性損傷，接著可能會影響胸廓、腹腔等這樣的“小房間”。
隨著病情的加重，脊柱變得越來越彎曲，肌肉和損傷被越拉越長，變得松弛，“小房間”也可能會受到不同程度的打擊。
脊柱側彎有什么危害？
脊柱側彎是典型的無聲病魔，初期無疼痛感、脊柱變形不嚴重，但由于很多人對脊柱側彎缺乏基本的認知，缺乏防治措施，進而容易錯失最佳的治療時期。隨著脊柱側彎的不斷加重，會引起較大危害。
1、影響體形外貌：脊柱側彎多發生在青春發育期生長的高峰期，在早期很難發現，很多青少年可能會出現雙肩不等高等情況，但家屬可能誤以為是因為坐姿不當引起，直到病情繼續發展，發生了較為明顯的脊柱彎曲、背部不對稱等情況才被發現，這時青少年的體形也會受到較大的影響，甚至會影響其心理健康。
2、影響心肺發育：脊柱側彎發生在胸段的時候，會影響胸廓這個“小房子”的發育，造成胸廓畸形、體積縮小，進而會影響心肺功能，嚴重者會危及生命。
3、影響生活質量：脊柱側彎發生以后，脊柱附著的肌肉和韌帶會出現慢性反復的勞損，容易引起腰背部酸痛，到了成年以后，容易出現神經受壓、椎管狹窄等情況，引起腰腿疼痛，跛行等癥狀，嚴重影響生活質量。
脊柱側彎具有很多特征性的改變，如雙肩不等高；上肢不等長；兩側肩胛骨一高一低，脊柱偏離正中位置，一側腰部皺褶皮紋；前彎時兩側背部不對稱。只要出現上述典型的表現，就要高度懷疑脊柱側彎發生的可能。
如何早期發現脊柱側彎？
脊柱側彎越早被發現，治療的方法就越簡單，效果也越好，因此，早期發現很關鍵。
家長的仔細觀察十分重要，建議家長定期觀察孩子的背部，看有沒有外形方面的異常，注意要充分暴露背部，注意軀干及腋窩有沒有咖啡斑及皮下組織腫物，注意背部有無異常毛發和囊性物。
檢查的時候，先讓孩子雙腳并攏直立，雙上肢自然伸直，觀察兩邊的肩膀是否一樣高，上肢是否等長，脊柱是否呈一條直線，腰部是否單側有褶皺皮紋。然后讓孩子彎腰，看兩側背部是否不對稱。再讓孩子走幾步，看走路時有沒有明顯的“長短腿”跛行。只要家長認真仔細，就可以早期發現孩子有沒有脊柱側彎。