轉眼二月就結束了春節和元宵節 ， 二月喜慶的日子也結束了 。 剛剛結束的雨水節氣預示著春天馬上就要到來啦 。 今年的春天來的格外的遲 ， 前幾天還有大雪凍的很多人都感冒了 。 所以大家在春天食補還是要做好的 。 春天少吃些油膩辛辣的食品 ， 多吃些瓜果蔬菜有利于保護身體 。 夏天要來了 ， 大家在減肥瘦身的同時也要做到營養均衡 。 為大家推薦3種健康果 ， 寓意身體健康萬事如意！
【最近很多孩子都在想著減肥，多吃3種吉吉果，寓意虎年大吉】甘蔗
這是一種小孩子比較喜歡的 ， 嘴里啃著也會比較有趣 ， 過節吃甘蔗寓意著未來的日子可以節節高 ， 步步高的好寓意 ， 不過吃的時候也要注意了 ， 無論是小孩子和大人都不要吃得太多 ， 甘蔗的糖分很高 ， 小孩子要是不能及時刷牙 ， 容易蛀牙 ， 大人也有蛀牙的風險 ， 再就是糖分高 ， 在這種容易變胖的節日里也不太好 ， 要適量地吃 。

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蘋果
寓意“健康平安”但每逢過年過節 ， 都少不了蘋果的存在 ， 其一是常用于探禮拜年時食用；其二是供奉拜神時使用；其三是蘋果樣貌很適合春節氛圍 ， 顏色粉紅粉紅的 ， 而且在平安夜時我們都說要吃平安果 ， 也就是吃蘋果 ， 蘋果能寓意“健康平安” 。

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橙子
心想事成新的一年里 ， 大家都希望心想事成 ， 所以買點橙子回家過年也是非常不錯的 。 寓意著新的一年里''心想事成'' 。 橙子不貴 ， 口感也非常好 ， 而且營養也相對豐富 ， 一般來說每年冬天采摘的橙子都是比較新鮮的 ， 所以我們可以圖個新鮮也圖個吉利 。

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二月的氣溫忽高忽低 ， 很多朋友都受到影響感冒生病了 。 只有春天把食補工作做好 ， 才能給自己一個健康的好身體！

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