肺癌|30歲小伙咳嗽確診肺癌,拒絕治療,含淚要求妻子打掉8個月的胎兒( 二 )


偶爾喘不過氣 , 是很正常的一件事 。 但如果在爬樓梯、搬動物品或進行以往覺得很輕松的正?;顒雍?, 常會感到胸悶氣短、呼吸不暢的話 , 應立即到醫院尋求醫生的協助 。

?三、為什么女性吸煙少 , 肺癌發生率卻不低?
研究發現 , 有70%的男性患肺癌是因為吸煙 , 尤其是長期吸煙 , 暴露在煙草煙霧中 , 有18%的女性患肺癌是因為吸煙或者長期被動吸煙 。 我國女性的吸煙率并不高 , 但肺癌的發病率卻不低 。 很多女性肺癌患者平時不抽煙 , 但卻被診斷出肺癌 。
2020年我國女性肺癌有28萬例 , 是女性僅次于乳腺癌的第二高發癌癥 。 其中 , 40-50歲的女性肺癌患者人數已經跟男性差不多了 , 主要誘因可能就是廚房油煙 。
研究發現 , 炒菜時 , 如果廚房環境密閉 , 同時采取高溫油炸等烹調方式 , 空氣中PM2.5的數值平均接近800微克/立方米 , 相當于點燃一支煙的污染水平 。 而抽一支煙通常只是一兩分鐘的時間 , 但超過六成女性長期都在廚房接觸油煙 , 而且每天至少接觸1個小時 。
國際醫學期刊《Lung Cancer(肺癌)》就有相關研究指出 , 烹調產生的油煙會讓女性非吸煙者患肺癌的幾率提升3.79倍 。 這是因為食用油和食品在高溫下 , 容易熱裂解產生含有烷烴、烯烴、甚至丙烯醛等有害揮發性物質 。
也有研究發現 , 廚房油煙中含有許多致癌物 , 包括揮發性亞硝胺、苯并芘、雜環胺類化合物等 , 這些致癌物會使人體細胞組織發生突變 , 導致癌癥的發生 。 如果短期吸入油煙 , 口、鼻、眼、黏膜會受到強烈的刺激;如果長期吸入油煙 , 則會誘發肺癌 。
因此 , 不可以忽視廚房油煙對肺部的傷害以及誘發肺癌的可能性 , 我們在日常也要注意做好預防 。
想要減少廚房油煙對人體的危害 , 首先就要改掉高溫爆炒的烹飪習慣 , 改用“熱鍋冷油”的烹飪方式 , 烹調時也要打開廚房窗戶 , 讓空氣流通 。
另外 , 油煙機要選擇功效強的 , 風量大的、風壓強的 , 這樣能加速油煙排出的速度 , 同時油煙不易倒吸 。
日常也要注意油煙機的清潔 。 油煙機上長期累積的油漬會損壞油煙機 , 而且這些油脂經歷過高溫 , 同樣含有致癌物 , 長期累積可能會導致管道中的廢油逆流 , 或是經過揮發后回到食物中 。

?不抽煙不等于不患肺癌 , 空氣污染、油煙、二手煙、免疫力下降都有可能讓肺癌找到機會侵入 。 想要預防肺癌的發生 , 就要盡量遠離這些致癌因素 。 一旦發現有持續性咳嗽、胸悶氣短等癥狀 , 就要及時就醫檢查確診病因 。
參考資料:
[1
八成肺癌和吸煙有關 肺癌有哪些早期癥狀.健康時報 , 2017-11-18
[2
手指腫成“蘿卜頭” , 一查竟是肺癌!警惕身體發出的這些信號.第一現場微信公眾號 , 2021-11-27
[3
史兆雯. 不抽煙不喝酒 , 肺癌為啥偏偏盯上她們?只因長期做這件事!.科普中國 , 2021-09-29
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