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呼吸系統|您有一條未讀消息：阻擊咳嗽全攻略

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咳嗽屬于常見的呼吸系統疾病
為何換季時 ， 咳嗽會頻繁發生？
面對咳嗽 ， 有哪些應急辦法？
你了解咳嗽的種類嗎？
這份阻擊咳嗽全攻略 ， 值得收藏
咳嗽分哪些？ 咳嗽分很多種
一種是生理反射
可以幫助人們將氣道中的
分泌物或吸入的異物、刺激的氣體排出
屬于人體防御措施
另一種是病理癥狀
如胸部CT發現異常
可能是肺部感染、肺癌
支氣管擴張、肺間質纖維化等疾病
如胸部CT未發現異常
可能是感冒、氣管、支氣管炎
偶爾咳嗽不一定是生病了
能在幾分鐘內自行恢復的 ， 多數是生理反射
而持續、不能自行緩解的 ， 一般為病理癥狀
還有心理性咳嗽
主要表現為
焦慮或情緒消極時
有明顯咳嗽的癥狀
注意力轉移后
咳嗽癥狀隨之減輕
專家表示 ， 心理性咳嗽并不常見
可在心理門診和呼吸門診聯合治療
除此之外
習慣性清嗓、慢性咽炎
胃食管反流也會引起咳嗽
春季哪類咳嗽比較多發？ 春季 ， 乍暖還寒之時
溫度變化大
會引發風寒咳嗽
通常表現為咳嗽聲重
咳出清痰多、清鼻涕多
也有“寒包火”咳嗽
就是身體內部有“火”
但是外面感覺又是冰冷的
這種咳嗽尤其在春節之后多發
春節時 ， 大家參加各種聚會
飲食方面吃熱性的食物比較多
比如各種肉類菜肴
包括火鍋、烤串等
呼吸系統|您有一條未讀消息：阻擊咳嗽全攻略
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吃得多、活動少就容易形成內熱
“寒包火”咳嗽的癥狀主要表現為
嗓子癢、口苦、咳黃痰、怕冷
春季還有一種過敏性咳嗽
過敏性咳嗽有三個特點
痙攣性咳嗽難自行緩解、夜晚咳嗽多
有明確誘因
過敏性咳嗽人群
可能伴有過敏性鼻炎癥狀
不停地打噴嚏、流清水鼻涕、流眼淚
另外還會有
嗓子癢、鼻子癢、打噴嚏、眼睛癢
甚至皮膚上有蕁麻疹等表現
如何治療與預防咳嗽？ 如果長期咳嗽
【呼吸系統|您有一條未讀消息：阻擊咳嗽全攻略】該怎么辦？
專家介紹
食療和簡單的穴位按摩
都是緩解咳嗽的好方法
日常生活中
怎么做能夠預防咳嗽？
增強免疫力
不熬夜、注意休息、適當運動
避免“二手煙”“三手煙”
盡量不去人多的地方
戴好口罩、不扎堆、不聚集
反復咳嗽、喘息的患者
如何調養身體？
專家推薦中醫療法
冬病夏治的三伏貼 ， 了解一下
三伏貼適用于慢阻肺等慢性呼吸系統疾病患者
以及秋冬反復感冒、咳嗽、喘息的人群
三伏貼的療程一般為3~5年左右
對于各種呼吸系統疾病 ， 有明顯改善作用
這些關于咳嗽的問題有答案啦！
專家在線解答 ， 快來掌握知識點
1、為什么咳嗽在晚上會加重？
咳嗽在晚上加重 ， 與咳嗽中樞調節有關 。 咳嗽中樞與迷走神經的興奮性密切相關 ， 晚上迷走神經會更加興奮一些 ， 所以咳嗽在晚上會加重 。 除此之外 ， 咽部不舒服 ， 或有的人打呼嚕張口呼吸 ， 空氣直接刺激 ， 也容易引起咳嗽 。 還有人晚上吃太多 ， 胃脹或反酸同樣會導致咳嗽加重 。
2、咳嗽越重病越重是真的嗎？
是真的 ， 很多咳嗽可以自行緩解 ， 比如生理性受到刺激的反射 。 感冒之后的咳嗽一般一周兩周也能夠緩解 。 如果咳嗽特別嚴重 ， 一方面是病本身很重 ， 另外是其并發癥也很重 。 咳嗽癥狀重、持續時間長 ， 有可能隱藏更多嚴重的疾病 。