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穴位|每天堅持按揉穴位養生方法----理氣解郁：4個穴位讓身體之氣運行更流暢( 二 )

穴位養生


平日里怎么使用這4個穴位“理氣解郁”呢?最簡單的方法就是沒事的時候多按按它們 。 坐辦公室的人工作間隙用指頭或圓珠筆帽輪換著點按這幾個穴位 ， 既行氣 ， 又醒神 。
值得一提的是 ， 脾氣不好的人 ， 尤其是那些急躁易怒的人 ， 應該多用利用這4個穴位保健治療 。 道理很簡單 ， 氣機淤滯時間長了 ， 便會化成火 ， 使脾氣更加不好 ， 脾氣不好傷氣 ， 從而形成惡性循環 。 用這個方法調氣 ， 氣順了 ， 脾氣自然會改變 。
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