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【吃了菠菜拉菠菜正常嗎】吃的東西不消化直接拉出來這種情況，是由于脾胃虛弱，飲食不當等原因造成的 。首先需要注意休息 ， 避免著涼，避免暴飲暴食 ， 飯后散步，腹部輕柔按摩，注意少食辛辣刺激，油膩生冷不易消化的食物 。可以口服嗎丁啉和健胃消食片，參苓白術散等，沒有好轉的情況 ， 應該進一步到消化內科就診，做胃腸鏡檢查，看是否有其它器質性的疾病 。
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