1、食材明細:燕麥片（生的）一小把、燕麥仁一小把、小黃米一小把、玉米碴一小把、薏米一小把、胚芽米一下把 。
2、取適量干荷葉撕成小片！
3、在鍋內倒入大半鍋水放入荷葉 。
4、大火燒開后轉小火慢慢煮至顏色由淺變深 。
5、將煮好的荷葉水中的荷葉撈出 。
6、在煮好的荷葉水中倒入洗干凈的各種雜糧，同樣燒開后轉小火慢慢煮，不過煮的時候一定要不停的攪拌，不然會沾鍋底的糊了的 。
【荷葉粗糧粥如何做】7、這個里面最不容易熟的就是薏米了，只要薏米熟了，這鍋粥也就煮好了 。
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