百合綠豆湯的做法 喝綠豆湯會加重體內濕氣嗎


百合綠豆湯的做法 喝綠豆湯會加重體內濕氣嗎

文章插圖
大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。喝綠豆湯會加重體內濕氣嗎,百合綠豆湯的做法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、你好: 百合綠豆湯的做法: 主料:綠豆50克、百合25克調料:白砂糖適量做法: 綠豆去掉雜質洗凈;2、百合剝開洗凈;3、綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開;4、轉用小火煮至綠豆開花 , 放入百合 , 繼續煮;5、到綠豆,百合熟爛時 , 放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可 。
2、 這個湯是很好的但要注意體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒泄瀉者慎食切記切記!!! 。
【百合綠豆湯的做法 喝綠豆湯會加重體內濕氣嗎】本文到此分享完畢 , 希望對大家有所幫助 。