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運動完怎么解決汗味

生活百科運動


運動完怎么解決汗味

文章插圖
1、夏天如洗澡，不要先用涼水沖冼，這樣不易除去身上的汗味，應先用溫水洗過再用涼水沖 。
2、洗澡時在水盆里灑點香水 ， 可除去汗臭，或者洗完了后灑在頸后、胸懷、手臂，這樣會感到清涼，也可把護膚品混進洗澡水，洗完后，同樣起到護膚作用 。
3、洗澡后，要立即把腳丫的水擦干，再撲點爽身粉，以免時間過長，腳丫的水發出味道
4、盡量穿棉、麻材質的淺色衣物，有助體表散熱 。
【運動完怎么解決汗味】5、少吃大蒜、洋蔥、韭菜重口味的食品 。各種調味的香料和魚、肉的腥味會經過血管，從汗腺滲透出毛細孔，加重汗味 。