1、葉酸，早上吃或者晚上吃 ， 都是可以的，具體什么時候吃 ， 吃多少，請孕婦遵醫囑就可以 。
【葉酸早上吃還是晚上吃】2、葉酸是可以在早上服用的 ， 建議在用過早飯后的30分鐘以后服用，這個時間有利于身體吸收，能夠充分發揮葉酸的效果；在晚上服用葉酸也是可以的，建議在用過晚飯30分鐘后服用，盡量不要在睡前服用葉酸 ， 因為睡前服用葉酸，會影響到身體對其的吸收能力 。
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