【菠菜能和豆汁一起吃么】一般不能同時服用，可能會引起鈣質沉積導致結石的出現，菠菜里有草酸，豆汁里含鈣，一起吃會生成草酸鈣 ， 難以吸收，另外，菠菜也不能用鐵鍋炒，會生成草酸鐵，也難以吸收，豆腐和豆汁不能一起搭配著吃，這樣的搭配不僅對身體無任何益處還會帶走貯存在體內的鈣質 。
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