臉部
被譽為身體健康的“晴雨表” 。當你感到身體不適時，不妨觀察一下自己的臉，也許透過你的臉色，會發現你身體健康狀況的秘密 。


耳朵
反映了腎的狀況，耳郭呈紅色或紫色說明循環不好 。治療：少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環功能 。


下眼瞼
反映循環系統的狀況，正常情況下應該呈肉粉色，如下眼瞼呈白色，則是貧血的典型征兆 。治療：多吃含鐵的食物 。


面頰
反映肺部情況，如果臉頰略成綠色說明有患肺癌的危險，要去醫院檢查;呈褐紅色是高血壓的征象 。治療：減少吸煙量或戒煙，經常量血壓 。


前額
反映腸和膀胱的情況，生有斑點和過深的皺紋皆表明進食太多 。治療：多吃魚類、禽類、脫脂奶 。


嘴部
反映消化系統的情況，上嘴唇代表胃部，下嘴唇代表腸的狀況，下嘴唇腫脹說明有便秘癥狀 。治療：多喝水，少喝茶、咖啡、酒精類飲料，多運動 。


兩眉之間
反映肝和膽囊的狀況，兩眉之間如有豎紋說明脂肪攝取量過大 。治療：少吃肉類、高脂肪及燒烤食品 。
【面頰綠色預警 肝癌 !】

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