黃精燉羊肉養脾陰,益心肺 。適用于陰虛體質的平時調養及心脾陰血不足所致的食少、失眠等癥 。
材料:主料:羊肉(瘦)200克;
輔料:黃精50克;
調料:大蔥10克、姜10克、黃酒10克、鹽1克、味精1克 。
做法:
【燉羊肉能用黃精嗎】將黃精、羊肉洗凈、分別切成小塊、然后放入砂鍋內、加水適量、放入蔥段、姜片、鹽、料酒,防水燉熟,加入少許味精即可 。
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