1、“飲食有節制，起居有規律 ， 不妄事操勞”?
【黃帝內經中關于珍視生命的經典表述是什么?】2、“唾沫吐得太遠 ， 有傷元氣” 。
3、“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來?”
4、“仁者壽也：胸懷寬廣者，益壽;反之 。胸懷狹隘者，不益健康有害生命”
5、“悲哀愁憂則心動 ， 心動則五臟六腑皆搖 。”
6、“安生之本，必資于食;不知食宜 ， 不足以存生也 。”

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