1、滋腎益肝 。在治療骨蒸勞熱時 ， 可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用，在治療頭暈、耳鳴、耳聾時可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等一起食用 。在治療腰膝酸軟時，可與地、菟絲子、炒杜仲、川斷等一起食用 。
2、烏發明目 。它有烏發明目的效果 。在食用時若配上旱蓮草、玄參、黑芝麻 ， 則可以烏發 。若配上生地、枸杞子、菊花、沙苑子則可以明目 。
【女貞子泡水喝的功效】3、抗衰老 。它有抗衰老的功效 ， 能有效抑制高齡鼠腦脂質丙二醛(MDA)的形成 ， 降低高齡鼠肝中MDA的含量，提供肝中SOD的活性，起到抗衰老的效果 。
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