性別差異除了動作之間的比較 ， 該研究還對性別進行了分析 。

我們可以非常明顯地看到 ， 在整體的數據中 ， 女性與男性呈現出了很大的差異 ， 整體數據顯示女性在深蹲中更傾向于以膝關節主導的發力模式 ， 這主要體現在她們股四頭肌肌肉活性更高 ， 這或許會帶來ACL的問題 ， 良好的大腿前后側肌群的平衡對ACL傷病而言是非常重要的 ， 對于女性并且還具有運動需求的個體來說 ， 如何在深蹲中提高后側肌群的發展是一個需要關注的問題 。
深蹲是一個非常重要的動作 ， 其變式之多 ， 動作之豐富 ， 讓我們往往難以進行抉擇 ， 肌電信號能提供訓練過程中肌肉募集的信息 ， 對于我們在進行相應的動作選擇時是一個很好的參考來源 。
參考文獻

1. Differences in Muscle Activity and Kinetics Between the Goblet Squat and Landmine Squat in Men and Women
   

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