文章插圖
1、睡眠方向
【睡覺最好的朝向】睡覺要頭北腳南 。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾 。人睡覺時采取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體 ， 最大限度地減少地球磁場的干擾 。
2、睡覺姿勢
身睡如弓效果好，向右側臥負擔輕 。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力 。由于人體的心臟多在身體左側，向右側臥可以減輕心臟承受的壓力，同時雙手避免放在心臟附近，避免因為惡夢而驚醒 。

• 骨頭燉什么最好
• 民間借貸利息最高多少合法
• 2020鼠年男寶寶最佳取名
• 蕎麥產地是哪里
• 大暑天吃什么最好
• 樹袋熊為什么總睡覺
• 皮鞋發霉怎么處理最有效
• 銀鱈魚怎么處理不腥
• 檢察院取保候審最長多久
• 獼猴桃的最佳嫁接方法