1. 首頁 > 生活經驗 > >

睡覺溫度多少度合適 睡覺空調多少溫度合適

生活百科溫度


睡覺溫度多少度合適 睡覺空調多少溫度合適

文章插圖
1、建議晚上睡覺的時候空調的溫度開在26-28度這個區間是比較舒適的，也是比較環保省電的，如果不是特別熱的情況下，夏天開空調時可以把溫度開到28左右；
2、不過具體的溫度還需要受到空間大小，室外環境溫度，隔熱條件等影響，不同的環境，不同大小的空間對于功率一樣的空調來講，耗費的能量也是不同的，所以不能夠一概而論；
3、由于在夜間使用空調時房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生?。?br /> 【睡覺溫度多少度合適 睡覺空調多少溫度合適】4、建議睡醒之后及時關閉空調并補充水分，打開窗戶讓空氣流通，減少由于抵抗力下降而患上空調病 。