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怎樣知道腎好不好 怎么樣才知道腎好不好

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怎樣知道腎好不好 怎么樣才知道腎好不好

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怎樣知道腎好不好 ， 中醫認為 ， 腎為先天之本 ， 是藏精之臟 ， 主管人體生長發育、生殖繁衍等生理功能 ， 范圍和含義相對較廣 ， 我們經常聽到的“腎虛”就屬于中醫概念 。西醫的腎臟概念是指位于脊柱兩側 ， 一對蠶豆狀、拳頭大小的器官 。正因為概念不同 ， 腎臟健康的標準也不同 。從中醫角度說 ， 以下9個標準能說明你的腎臟還算健康 。聽力清晰專家指出 ， 在中醫理論中 ， 耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關 ， 腎好聽力就好 。反之 ， 當出現耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時 ， 可以多考慮腎陰虛 。
皮膚有光彩腎好 ， 才能青春常駐 ， 延緩衰老 。腎不好 ， 人容易顯得蒼老 ， 皮膚會變得晦暗 ， 膚色也會發生變化 ， 眼眶發黑 ， 眼袋明顯 。
頭發烏黑腎藏精 ， 其華在發 ， 發的營養來源于血 ， 但其生機根本還在于腎 ， 腎不好 ， 頭發會早發白、失去光澤 ， 并且出現脫發 。
骨骼強壯中醫認為 ， 腎主骨 ， 骨靠腎精滋養 ， 腎好骨才好 。腎氣衰敗會出現骨質疏松、腰酸背痛 ， 甚至牙齒出現松動 。
記憶力好腎精也養大腦 。因此腎不好可能會出現經常忘事、反應遲鈍等現象 。從西醫方面來講 ， 腎臟一旦出現問題就與腎炎、腎結石、腎功能衰竭等疾病直接掛鉤 ， 甚至還可能危及生命 。下面四個標準可以初步判斷腎臟的健康水平 。
尿液清澈泡沫少若小便泡沫突然變多 ， 長時間都不消失 ， 說明尿液中排泄的蛋白質較多；若尿液顏色異常 ， 呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水時 ， 都應引起重視 。另外 ， 出現憋不住尿、小便疼的癥狀也應及時就診 。
早起身體沒有浮腫腎臟是人體代謝水分的器官 ， 腎不好 ， 水分就會蓄積 。專家提醒 ， 如果經常早起眼皮浮腫 ， 或者雙腳、雙腿浮腫 ， 都要考慮腎臟問題 。
精神十足當腎功能出現問題時 ， 身體里的廢物殘渣難以從尿液里排泄出去 ， 會出現精神不振、疲勞、沒勁兒的感覺 。
血壓正常腎功能受損會出現血壓升高的癥狀 ， 而高血壓又會加重腎臟損害 ?！案哐獕夯颊咭坏┏霈F夜尿增多 ， 糖尿病患者出現尿蛋白或雙下肢水腫的問題時 ， 說明腎臟已經受損 。
【怎樣知道腎好不好 怎么樣才知道腎好不好】 專家說 ， 正常人偶爾出現乏力 ， 不用擔心 ， 調整睡眠可能就會改善 ， 但如果這個癥狀至少持續一個星期 ， 一定要去醫院檢查 。