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【胸悶氣短是怎么回事】胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用 。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難并引起胸悶氣短 。
其原因：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間 ， 或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，就會出現這個現象了，屬于正常反應的 。
可以通過多運動，比如外出慢跑和散步，可以緩解胸悶 。
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