紅薯營養粥的做法大全


紅薯營養粥的做法大全

文章插圖
1.準備紅薯、薏米、大米等材料 。
【紅薯營養粥的做法大全】2.薏苡仁提前用冷水泡過 。
3.紅薯洗凈 , 切成小塊備用 。
4.將大米洗凈,倒入砂鍋中;加入適量冷水;火沸騰了 。
5.倒入薏米 , 煮20分鐘 。
6.加入紅薯,再煮10分鐘 。加入冰糖,放入碗中,溫服 。
以上解釋了紅薯營養粥的做法 。這篇文章已經分享到這里了,希望對大家有所幫助 。