提高投籃的命中率的方法：
【如何提高投籃的命中率】1、動作要規范 。它包括手指持球的問題，投籃的發力過程、投球的出手點、舉球的動作、側身的角度、左手的扶球動作、扣腕要柔和、最后撥球的手指；
2、盡量養成什么時候都采取同一種投籃方式 。如果跳投比較準，那么無論在平時練習或比賽的時候，在有人防守或沒人防守的時候，都應該使用跳投的投籃方式 。這是保證你投籃穩定性最好的方法；
3、投籃的心態 。絕對不要怕別人蓋帽；
4、投籃時機的選擇 。無球的時候，對于一般業余籃球比賽而言，防守不會很嚴密，使用擴大防守的隊伍更少，不難尋找到投籃的空位；持球的時候 ， 要繞到給你掩護的隊友的另一側的后面位置 。
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