【2022武漢市學(xué)生視力健康管理示范學(xué)校工作直播怎么看】

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武漢市學(xué)生視力健康管理示范學(xué)校工作將在武漢教育電視臺(tái)播出 。
觀看時(shí)間：2022年7月25日17:41
觀看渠道：武漢教育電視臺(tái)
拓展延伸：預(yù)防近視小妙招
糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)：在進(jìn)行讀寫以及看電視、電腦、手機(jī)屏幕時(shí)要注意正確的姿勢(shì)以及合理的范圍，應(yīng)端正身體、不能距離過近；
避免過度用眼：在學(xué)習(xí)或娛樂時(shí)，尤其是在使用電子產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)避免長時(shí)間注視書本或屏幕，每隔一段時(shí)間需有意識(shí)的進(jìn)行調(diào)整；
改善用眼環(huán)境：在用眼時(shí)應(yīng)當(dāng)注意光線充足，不宜過于耀眼或過于昏暗，以免眼球長時(shí)間過度調(diào)節(jié)而發(fā)生疲勞；

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