玉米和地瓜可以一起吃嗎


玉米和地瓜可以一起吃嗎

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【玉米和地瓜可以一起吃嗎】應該因人而異 。玉米中含有大量的淀粉,地瓜中含有大量的水分和淀粉,以及少量的糖分,蛋白質,油脂,纖維素,半纖維素,果膠,灰分等,玉米和地瓜兩種食物同時食用不會產生對人的身體產生危害的物質 。但是地瓜的消化需要大量的胃酸 , 煮熟的玉米也是一樣,兩樣同吃就會導至反酸、燒心等胃病 。建議有胃病的不要同吃,如果一起食用這兩種食物,可服用治酸的藥 。燒熟的玉米則不存在這樣的問題 。