鵝肉有什么營養價值


鵝肉有什么營養價值

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【鵝肉有什么營養價值】鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸 , 其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質 , 優質蛋白質 。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多 。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利 。鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收 。