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1、豬肝:山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內維生素c 。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝后,不宜食山楂 。
【山楂不能跟什么同吃】2、海鮮:魚、蝦、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物含有豐富的蛋白質和鈣等,容易使海鮮中的鐵質與山楂中的鞣酸結合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,引起人體不適,出現惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀 。
3、胡蘿卜:山楂和胡蘿卜不能一起吃 , 胡蘿卜富含維生素c分解酶 , 若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞,從而失去原有的營養價值 。
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