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【孜然怎么炒 孜然如何炒】1、主料:羊腿500克 。
2、輔料:紅尖椒1個、辣椒粉5克、孜然15克、香菜2根、生抽5毫升、食鹽3克、白砂糖1克、蔥1根 。
3、將羊腿肉洗凈控干 , 切成1厘米大小方型的丁 。放入盤中 , 倒入生抽攪拌均勻后腌制10分鐘 。
4、香菜去掉根部 , 洗凈后切成段 。大蔥斜切成段 。紅椒去蒂去籽后洗凈 , 切成片 。
5、先將鍋燒熱 , 倒入油 , 待油7成熱后 , 放入腌好的羊肉丁 。用大火煸炒至羊肉表皮變得有些焦黃 , 盛出備用 。
6、將鍋洗徹底清洗干凈 , 燒干鍋里的水分 。鍋里不要有水 , 也不要放油 , 直接倒入孜然 , 用小火煸炒出香味后 , 放入辣椒面 , 羊肉 , 鹽和糖 。
7、翻炒幾下 , 讓孜然和辣椒面均勻的包裹在羊肉的外面 。然后 , 改大火繼續煸炒1分鐘 , 最后放入紅椒 , 蔥段和香菜即可 。
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